Psicanálise para adultos · Maringá e online

Há um tempo próprio para cada palavra que ainda não foi dita.

Escuta por associação livre, em abordagem winnicottiana e freudiana. Atendimento presencial em Maringá ou online para todo o Brasil.

Jussara Costa, psicanalista, sentada em uma poltrona

Associação livre

A fala vem solta, sem precisar fazer sentido. Eu escuto o que insiste, o que escapa e o que se repete.

Winnicott

Um ambiente seguro o bastante para você não precisar sustentar uma versão de si.

Freud

Sonhos, lapsos, repetições: o inconsciente aparece nas bordas da fala.

A abordagem

Freud e Winnicott como referências de escuta e manejo clínico.

Nenhuma sessão começa com um roteiro. A partir do que você traz, construímos ao longo do tempo uma leitura do que se repete, do que dói e do que insiste em voltar de outra forma.

Freud
O inconsciente, os sonhos, os atos falhos e a transferência como material de trabalho.
Winnicott
A análise como ambiente suficientemente seguro para existir sem defesa: o verdadeiro self, o brincar e a capacidade de estar só na presença do outro.
Jussara lendo Freud sentada no divã

Sobre a Psicanálise

Um método que trabalha com a palavra, no tempo de cada um.

Em sessões regulares, você fala livremente do que aparecer — lembranças, sonhos, incômodos, o que parece bobagem. É nesse texto falado que o inconsciente se mostra: nas repetições, nos esquecimentos, no que insiste em voltar.

Não é um método de conselhos nem de técnicas para eliminar sintomas depressa. É um percurso: entender de onde vem o sofrimento e o que ele tenta dizer, para que você possa fazer escolhas com mais liberdade.

Como a psicanálise trabalha

Você fala por associação livre, sem pauta. Eu escuto o que se repete e devolvo, em intervenções pontuais, aquilo que você mesmo disse sem perceber. O trabalho é com o inconsciente, a transferência e o tempo de cada um — não com metas de sessões.

Psicologia e psicanálise

Psicologia é uma profissão regulamentada, com graduação e muitas abordagens — algumas focadas em objetivos, prazos e técnicas. Psicanálise é um método e uma formação própria: análise pessoal, estudo teórico e supervisão clínica. Nem toda psicoterapia é psicanálise, e nem todo psicanalista é psicólogo.

O que não é

Não é conselho, coaching nem interpretação de personalidade. Não prescrevo medicação — isso é da psiquiatria — e trabalho junto quando há acompanhamento médico. Também não há diagnóstico como rótulo: o que interessa é a sua história.

Para quem é

Não é preciso um diagnóstico para começar a falar. Algumas das razões pelas quais as pessoas chegam até aqui — nenhuma precisa estar nomeada antes da primeira conversa.

  • Ansiedade e crises de angústia
  • Luto e perdas
  • Relações e conflitos familiares
  • Trabalho, esgotamento, burnout
  • Repetições que não se explicam
  • Violência e trauma
  • Vazio, falta de sentido

Sobre mim

A escuta me conduziu ao divã.

Minha jornada psicanalítica começou em um projeto da UEM, no acompanhamento de egressos do sistema carcerário e de autores de violência. Escutar quem quase nunca é escutado me mostrou o que a fala pode sustentar — e foi isso que me conduziu ao divã, em 2018.

Em 2021, na pandemia, criei um projeto de Escuta Ativa dentro de empresas: um espaço para colaboradores serem ouvidos sem julgamento, num momento em que quase ninguém tinha onde falar.

A psicanálise, para mim, não é só um ofício: é um jeito de viver. Assumo o compromisso ético com cada paciente que chega — sigilo, regularidade e a responsabilidade de sustentar a escuta até onde ela precisar ir.

Formação

Minha formação nasce do encontro entre três campos que se completam, e se sustenta no tripé da psicanálise: análise pessoal, estudos teóricos e supervisão clínica.

Serviço Social

Olhar o ser humano em sua realidade concreta e em seus vínculos.

Psicologia Organizacional e Gestão de Pessoas

Pós-graduação: as relações que se tecem no mundo do trabalho.

Fundamentos da Psicanálise

Instituto Espe: a escuta como caminho e a teoria que sustenta a clínica.

Escritora

Autora do livro Escritos no Silêncio.

Atendimento

Adultos · presencial em Maringá e online para todo o Brasil.

Como funciona

Um tempo que é seu, no ritmo que a sua análise pedir.

  1. Primeiro contato pelo WhatsApp. Você escreve, combinamos um horário para a conversa inicial.

  2. Entrevistas iniciais. Alguns encontros para entender a sua demanda e o que você procura.

  3. Análise em curso. Vamos encontrar juntos o tempo de análise que você precisa dentro da semana — presencial em Maringá ou por vídeo, em dia e horário combinados.

Presencial

Espaço HumanoPro

Rua Néo Alves Martins, 3176, SL 62 · zona 3 · Maringá, PR — espacohumanopro.com.br

Online

Por vídeo, para todo o Brasil

Mesmo enquadre, mesma duração e o mesmo sigilo do atendimento presencial.

Consultório: divã, poltrona e luz natural

A primeira sessão

O que esperar do primeiro encontro.

É uma conversa, não um questionário

Você fala do que a trouxe até aqui, no ritmo que der. Eu escuto, e vamos trabalhar juntos nesse momento.

Não é preciso ter o assunto pronto

Chegar sem saber o que dizer também é um ponto de partida legítimo. O silêncio também fala.

Sigilo e ética

Tudo o que se fala em sessão fica em sessão. O sigilo é condição do trabalho, não um detalhe. Esse lugar é seu.

Ao final, combinamos a frequência

Em geral começamos com uma sessão por semana, em dia e horário fixos — e, dependendo do que estamos atravessando, mais de um encontro na semana. A decisão de continuar é sempre sua.

Perguntas frequentes

Quanto tempo dura uma análise?

Não há prazo definido. O tempo é construído no percurso, e a decisão de continuar é sempre sua.

Online funciona igual?

Sim. O que sustenta o trabalho é a fala e a regularidade dos encontros, não o deslocamento.

Preciso saber o que quero falar?

Não. Chegar sem saber o que dizer também é um ponto de partida.

Reflexões

Textos sobre escuta, repetição e vida cotidiana.

Também publico reflexões no Instagram.

Estante com livros de psicanálise e Freud
Como a psicanálise ajuda a me compreender? Ler o texto

Freud nos deixou uma frase que ainda hoje nos desacomoda: o eu “não é senhor em sua própria casa”. Somos habitados por desejos, medos e histórias que nem sempre reconhecemos — e, no entanto, é a partir deles que escolhemos, amamos e sofremos. Compreender-se começa, talvez, por aceitar que há em nós mais do que aquilo que sabemos de nós mesmos.

Mas esse desconhecido não é mudo. Lacan afirmava que “o inconsciente é estruturado como uma linguagem” — ou seja, aquilo que insiste em nós tem uma forma, uma sintaxe, algo a dizer. Os sintomas, os sonhos, os atos falhos, as repetições que nos aprisionam: nada disso é acaso. São modos que encontramos de dizer o que ainda não pôde ser dito em palavras. A psicanálise é, antes de tudo, o convite a escutar essa fala.

E para que algo em nós possa se dizer, é preciso ser acolhido. Winnicott, com sua delicadeza, escreveu que “é uma alegria estar escondido, mas um desastre não ser encontrado”. Há em cada um de nós partes que se protegem, que se calam, que esperam por um lugar seguro para aparecer. No encontro analítico — sustentado por uma escuta que não julga — essas partes escondidas podem, enfim, ser encontradas.

Compreender-se, na psicanálise, não é decifrar um enigma de uma vez por todas, nem tornar-se alguém “resolvido”. É um processo. Freud resumiu seu horizonte numa fórmula precisa: “onde isso estava, ali o eu deve advir”. Trata-se de habitar aquilo que antes nos governava sem que soubéssemos — e, assim, viver com mais liberdade: menos refém do que não se conhece, mais autor da própria história. Se você sente que carrega perguntas sem resposta, talvez não seja o momento de buscar respostas prontas — mas de encontrar um lugar onde essas perguntas possam, enfim, ser ditas e escutadas.

Se essas perguntas ressoam em você, talvez seja o momento de dar-lhes um lugar. Estou à disposição para conversarmos sobre como podemos caminhar juntos nesse processo. Agende uma conversa inicial e vamos dar o primeiro passo.

Meu livro

Escritos no Silêncio

Ensaios · Editora Literatura em Cena · em breve

Escritos no Silêncio nasce da escuta: do divã, dos cadernos pessoais, da vida. São 18 ensaios literários que percorrem o amor, a dor, a maternidade e o silêncio — em linguagem sensível, com raízes na psicanálise.

A pré-venda abre em breve — e a primeira tiragem é limitada.
Deixe seu nome pelo WhatsApp e você será a primeira a saber quando ele estiver disponível.

Quero saber da pré-venda

Primeiro contato

Procurar análise já é começar a falar.

Não ignore a sua angústia: vamos conversar sobre ela. Você não precisa chegar com a questão pronta, nem saber explicar o que está sentindo. A cura começa pela fala.

Conversar no WhatsApp

Atendimento para adultos · Presencial em Maringá, PR, ou online para todo o Brasil.

Onde fica

Espaço HumanoPro, zona 3, Maringá.

Rua Néo Alves Martins, 3176, SL 62 — Maringá, PR. Atendimento presencial com horário marcado.

Abrir rota no Google Maps